家庭醫學科

旅行前的停看聽

我可以搭飛機嗎？

國內旅遊怕塞車，故許多國人偏好國外旅遊，但不是所有人都適宜搭飛機，如：氣胸病人、深靜脈栓塞病人、心臟衰竭代償失調者、有未控制的心律不整者，及兩週內曾發生腦中風或接受心臟、胸腔、腹腔手術者，與六週內曾發生心肌梗塞或有難以控制的嚴重高血壓者就不適宜，至於血液每一百C.C.中血色素含量低於8.5公克者則建議飛行時要補充氧氣。

不宜飛航行程的旅客

• 氣胸病人。
• 2 週內曾發生腦中風者。
• 2 週內接受心臟手術或胸腔手術、腹腔手術者。
• 6 週內曾發生心肌梗塞者。
• 6 週內曾有難以控制的嚴重高血壓。
• 深靜脈栓塞。
• 心臟衰竭代償失調者。
• 未控制的心律不整者。
• 血色素低於8.5 g/dL者，通常建議飛行時補充氧氣。
• 上機前曾從事潛水的旅客最少要相隔 8小時以上再上飛機

行前工作要做好

時差怎麼調？暈車怎麼預防？旅遊時腹瀉怎麼處理？泡湯之旅可能碰到經期怎麼辦？有些國家規定必須注射相關疫苗才能入境（如：黃熱病流行地區及週邊國家），有些國家建議最好能先接種某些疫苗後再入境（如：A型肝炎疫苗、流行性腦膜脊髓炎疫苗等），前往瘧疾疫區則需先服用瘧疾預防藥。旅遊前不能不知道！

慢性病人注意

溫差大時，身體各部位的血管會強烈收縮以適應低溫，由於高血壓、心血管疾病、糖尿病等慢性病人本身血管彈性差，或已伴隨不等程度的血管病變，一旦氣候驟變可能誘發血管痙攣，進一步衍生心肌缺氧或急性心肌梗塞。因此，這類病人應避免前往海拔３千公尺以上地區或進行賞雪之旅，若遇早晚溫差大需適時添加衣物，並建議出門前先喝杯熱茶或作柔軟操，待身體活絡後再出門。

本院旅遊門診有熱忱專業的醫師群提供您旅遊相關的各項服務，有全國最完備的國際旅遊疫苗與瘧疾預防藥，希望讓每個旅遊者快快樂樂出門，平平安安回家，需要的民眾請掛旅遊醫學醫師門診。

旅行前的健康諮詢：

• 去哪裡?
• 去做什麼?
• 去多久?
• 有何應注意事項？
• 該事先預防？
• 該攜帶什麼?

需要怎麼預防疾病：

• 健康諮詢
  • 旅遊前進行身體檢查與牙科檢查，以決定是否要攜帶藥物同行
  • 平時長期服用的藥物要準備足夠。
  • 準備急救包。
  • 預防性藥物。（瘧疾的預防藥物）
  • 疫苗注射。（要出發前多久接種疫苗才能達到保護力？）
• 自我小心：
  • 飲食衛生。
  • 避免蚊蟲叮咬。

旅行前的預防接種分成三類：

• 必須性疫苗（Required vaccine）
• 例行性疫苗（Routine vaccine）
• 建議性疫苗（Recommended vaccine）

旅遊疫苗注射對於那些未來10年中會出入疾病流行區5次以上的人最有效益。