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中央社
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記者
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張茗暄
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105年8月25日
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標題
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男童鼾聲如雷難臥睡 扁桃腺肥大惹禍
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一名5歲男童胖丁，2歲時睡覺開始會打鼾，近年多次感冒後，打鼾聲竟大聲到隔壁房都聽得見，且睡到一半常無法呼吸，只能坐著睡，就醫才發現呼吸道已被肥大的扁桃腺佔滿。
收治患者的馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師謝麗君今天受訪時說，男童扁桃腺原本就肥大，加上反覆感冒、喉嚨發炎讓組織增生更快，嚴重阻礙到正常呼吸道順暢度，經手術切除部分扁桃腺後，胖丁不再鼾聲如雷，睡眠品質大為改善，白天上課學習效果也大幅進步。
謝麗君指出，3到6歲是扁桃腺、腺樣體生長高峰期，甚至可長到成人的2倍大，之後就會逐年趨緩、縮小，不過一旦扁桃腺發育太快，臉部與口腔空間還沒來得及長大，扁桃腺就會像「路障」一樣，阻礙呼吸道空間，導致「睡眠呼吸中止症」。
謝麗君說，孩子如有「睡眠呼吸中止症」，睡覺時會過度用力呼吸，無法好好休息，不僅影響成長發育，睡眠品質不佳也會導致孩童注意力不集中、情緒控制不佳、易怒、過動等問題，長期下來也可能影響心肺功能，嚴重甚至會引發心臟衰竭、腦部缺氧猝死等風險。
根據資料顯示，約有1/10的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2至8歲最多，扁桃腺或腺樣體肥大是最主要的原因，另像是過度肥胖、感冒導致淋巴組織增生或少數因先天性肌張力不足等疾病，也可能讓孩童鼾聲如雷。
她表示，目前扁桃腺、腺樣體肥以手術治療為主，手術只要約1小時、成功率高達8成，術後2週後即可正常飲食，更重要的是患者可以躺著睡覺，睡眠品質獲得改善，
擔心家中寶貝有扁桃腺、腺樣體肥大問題？謝麗君說，如果孩子經常張開嘴巴呼吸、吃東西變慢，而且經常翻來覆去睡不著覺，或是長期沒感冒卻打鼾打得很大聲，家長都得特別注意，若有懷疑睡眠中止症候群病童，應詢求專業醫師診治以及早治療。
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媒體
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健康醫療網
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記者
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郭庚儒
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日期
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105年8月25日
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版面
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標題
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童扁桃腺肥大 睡眠打鼾恐長不高
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小孩打鼾要注意！一名5歲男童，2歲開始突然睡覺鼾聲如雷，睡覺翻來覆去，就醫檢查發現，扁桃腺與腺樣體比成年人大2倍之多，整個呼吸道非常狹窄，經由手術切除，才改善打鼾的問題。醫師提醒，扁桃腺肥大若不治療，恐造成睡眠呼吸中止症，影響生長發育，也可能出現過動。
扁桃腺肥大 影響睡眠品質
收治個案的馬偕兒童醫院耳鼻喉科主治醫師謝麗君指出，該患者檢查排除鼻過敏及急性上呼吸道感染，確診為扁桃腺與腺樣體肥大，進一步接受扁桃腺切除與腺樣體刮除術，經過2周復原期，睡眠品質大幅改善，睡覺打鼾聲也變小了。
恐發生睡眠呼吸中止症
謝麗君醫師表示，扁桃腺與腺樣體平均約2至3公分，但在3至6歲的生長高峰期，若反覆感冒或正常淋巴組織增生，都可能造成扁桃腺與腺樣體肥大；值得注意的是，每4名扁桃腺與腺樣體肥大患者中，就有1名會有睡眠呼吸中止症問題。
打鼾應釐清病因
謝麗君醫師提醒，家長應注意孩童的睡眠情形，若有打鼾症狀，最好先釐清感冒引起的鼻塞、鼻過敏問題，若治療2周未改善，可進一步檢查扁桃腺與腺樣體是否肥大，假如有睡眠問題則建議手術治療，以免影響腦部發展及生長發育。
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媒體
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Nownews
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記者
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陳鈞凱
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日期
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105年8月25日
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版面
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標題
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驚！5歲童夜夜坐著睡 竟是這東西塞呼吸道
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孩子打鼾別輕忽！一名5歲的小男童，小小年紀體重就有40公斤，從2、3歲開始就有打鼾困擾，睡覺時打鼾聲音很大，連媽媽隔著一道牆壁都能聽到，幾個月前開始，狀況變本加厲，感覺躺著就吸不到空氣，一整個晚上翻來覆去，最後甚至必須坐著睡覺才比較舒服，就醫檢查才知是扁桃腺與腺樣體肥大「擋路」塞著吸呼道。
收治病童的馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師謝麗君表示，小男童狀症嚴重到無法正常躺著入睡，常常一整夜都在「喬」姿勢，得靠半坐臥、坐著或是趴著才有辦法睡著，叫媽媽看著直呼可憐，看了好心疼。
進一步檢查，謝麗君說，小男童一張開口就看到扁桃腺肥大占據整個呼吸道，經安排扁桃腺全切除及腺樣體刮除術後擺脫困擾，手術時間約1小時，術後二周內改吃流質、軟食，不吃硬食或炸物以免磨擦傷口，二周後即可正常飲食。
謝麗君表示，類似症狀的小朋友還不少，這是因為人體扁桃腺與腺樣體平均在3至6歲是生長的高峰期，有的孩子甚至可長到成人的2倍大，之後會逐年趨緩，但如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，扁桃腺過大的結果就像是路障擋路，導致呼吸道空間狹窄，造成打鼾或睡眠呼吸中止症等。
根據資料顯示，約有十分之一的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2至8歲最多，可能原因為過度肥胖、易感冒淋巴組織增生或少數先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大是最主要的原因，手術治療成功率可達8成。
謝麗君提醒，不像大人的打鼾或睡眠呼吸中止症與肥胖有紀對關係，臨床不少孩子外表瘦瘦小小，卻一樣打鼾，全因能量用來晚上用力呼吸而無法長肉，晚上睡不好，也會造成白天上課不專心，易怒影響人際關係等，另外有過敏、常反覆感冒發炎的兒童也較常發生。
不少家長擔心這麼小年紀切除扁桃腺及腺樣體，會不會有負面影響？但謝麗君強調，切除只是拿掉大部分的路障，人體第一道的免疫防線仍在，國外研究已指出，並不會影響孩子容易感冒等。
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媒體
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聯合報
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記者
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陳雨鑫
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日期
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105年8月25日
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版面
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標題
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胖童鼾聲衝破門 扁桃腺腫大 半年得「坐著睡」
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年僅5歲的胖童，身高不到100公分，卻已經胖到40公斤，睡覺打鼾聲音大到連家人都受不了，就算關了門隔壁房間也能聽得到，家長近半年發現，胖童半夜會突然起身呼吸，不小心就坐著睡著，最近胖童的家長認為胖童的鼾聲太不正常，就醫後才發現是扁桃腺與腺樣體肥大，才導致胖童鼾聲如雷，透過手術後才改善胖童的睡眠品質。
馬偕兒童醫院耳鼻喉科資深主治醫師謝麗君說，臨床上約有6到7成呼吸中止症的兒童患者都與扁桃腺、腺樣體肥大有關，其他2到3成是因過敏引起，剩餘的1成則是較為罕見的疾病。
謝麗君說，胖童的家長帶他來就醫時，一張嘴就能看到扁桃腺早已肥大到占滿整個呼吸道，類似胖童的案例，比比皆是，人體扁桃腺與腺樣體，3到6歲是生長高峰期，甚至可長到成人的兩倍大，之後逐年趨緩，但如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺太大的結果就像是「路障」般阻礙了正常呼吸道。
根據資料顯示，約有1/10的孩童，睡覺時會有打鼾問題，無男女之分，以2到8歲最多，原因可能是過度肥胖，加上孩童易因感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大為最主要的原因，手術治療成功率可達8成。
謝麗君表示，當發現孩子睡覺時有打鼾症狀，應先分辨是否為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染，導致短暫性的呼吸道不順暢，而有過敏性鼻炎的孩子也容易打鼾，多以抗過敏及鼻塞用藥或鼻噴劑等治療方式試著改善。
謝麗君說，家長除了打鼾之外，若孩子睡眠時每小時發生多於10秒的呼吸中止1次或血氧下降4%，則視為睡眠呼吸中止症，家長若是長期忽視，孩子的心肺功能都會受到影響，心臟為了要增加血氧量，拚命工作，最後導致心臟衰竭，肺部則是可能出現肺高壓。
有睡眠呼吸中止症的孩子，睡覺時會過度用力呼吸無法好好休息，將嚴重影響孩子成長發育及白天的學習效果，且易因睡眠品質不佳而產生注意力不集中、情緒控制不佳、易怒、過動等問題，若有懷疑睡眠中止症候群病童，應詢求專業醫師診治以及早治療。
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媒體
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今日健康
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記者
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日期
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105年8月25日
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版面
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標題
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童扁桃腺肥大 睡眠打鼾恐長不高
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小孩打鼾要注意！一名5歲男童，2歲開始突然睡覺鼾聲如雷，睡覺翻來覆去，就醫檢查發現，扁桃腺與腺樣體比成年人大2倍之多，整個呼吸道非常狹窄，經由手術切除，才改善打鼾的問題。醫師提醒，扁桃腺肥大若不治療，恐造成睡眠呼吸中止症，影響生長發育，也可能出現過動。
扁桃腺肥大 影響睡眠品質
收治個案的馬偕兒童醫院耳鼻喉科主治醫師謝麗君指出，該患者檢查排除鼻過敏及急性上呼吸道感染，確診為扁桃腺與腺樣體肥大，進一步接受扁桃腺切除與腺樣體刮除術，經過2周復原期，睡眠品質大幅改善，睡覺打鼾聲也變小了。
恐發生睡眠呼吸中止症
謝麗君醫師表示，扁桃腺與腺樣體平均約2至3公分，但在3至6歲的生長高峰期，若反覆感冒或正常淋巴組織增生，都可能造成扁桃腺與腺樣體肥大；值得注意的是，每4名扁桃腺與腺樣體肥大患者中，就有1名會有睡眠呼吸中止症問題。
打鼾應釐清病因
謝麗君醫師提醒，家長應注意孩童的睡眠情形，若有打鼾症狀，最好先釐清感冒引起的鼻塞、鼻過敏問題，若治療2周未改善，可進一步檢查扁桃腺與腺樣體是否肥大，假如有睡眠問題則建議手術治療，以免影響腦部發展及生長發育。
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民報
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記者
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日期
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105年8月25日
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標題
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5歲小「胖丁」的煩惱 鼾聲如雷、注意力差 10分之1的孩子都有
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兒童的睡眠問題中，打鼾是許多家長共同的困擾！5歲的「胖丁」40公斤，睡覺時打鼾聲音很大，就醫檢查後發現，扁桃腺與腺樣體明顯肥大，導致夜間躺著睡覺時呼吸道空間狹窄，經手術後，「胖丁」不再鼾聲如雷，睡眠品質大為改善，白天上課學習效果也大幅躍進。
馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師謝麗君表示，「胖丁」張開口看到扁桃腺肥大占據整個呼吸道，家長說：「孩子只能坐著睡，看了好心疼。」經檢查排除鼻過敏及急性上呼吸道感染等情況後，遂安排扁桃腺全切除及腺樣體刮除術，手術時間約1小時，術後二週內改吃流質、軟食，不吃硬食或炸物以免磨擦傷口延緩復原期，二週後即可正常飲食。
10分之1兒童有打鼾問題
謝麗君表示，人體扁桃腺與腺樣體平均在3-6歲是生長的高峰期，甚至可長到成人的兩倍大，之後逐年趨緩，但如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺過於長大的結果就像是「路障」般阻礙了正常的呼吸道順暢度。
根據資料顯示，約有十分之一的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2-8歲最多，可能的原因為過度肥胖、孩童易感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大為最主要的原因，手術治療成功率可達八成。
影響睡眠、發育及學習
謝麗君表示，當發現孩子睡覺時有打鼾症狀，應先分辨是否為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染，導致短暫性的呼吸道不順暢，而有過敏性鼻炎的孩子也容易打鼾，多以抗過敏及鼻塞用藥或鼻噴劑等治療方式試著改善，而要提醒家長的是，除了打鼾之外，若孩子睡眠時每小時發生多於10秒的呼吸中止1次或血氧下降4%，則視為睡眠呼吸中止症。
有睡眠呼吸中止症的孩子，睡覺時會過度用力呼吸無法好好休息，將嚴重影響孩子成長發育及白天的學習效果，且易因睡眠品質不佳而產生注意力不集中、情緒控制不佳、易怒、過動等問題，若有懷疑睡眠中止症候群病童，應詢求專業醫師診治以及早治療。
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媒體
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中廣新聞網
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記者
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吳霈蓁
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105年8月25日
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版面
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標題
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5歲童鼾聲如雷 扁桃腺與腺樣體肥大惹禍！
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一名五歲的小男童「胖丁」，體重重達40公斤，睡覺時鼾聲如雷，嚴重時躺著呼吸不到空氣，只能坐著睡覺，就醫檢查發現是「扁桃腺和腺樣體肥大」，經手術後，打鼾的問題解決、睡眠品質大為改善，白天上課學習效果也大幅躍進。
根據國外文獻資料顯示：大約有十分之一的孩童有睡眠打鼾的問題，以二到八歲最多，可能原因與感冒、鼻過敏、扁桃腺或腺樣體肥大、或少數因先天性肌張力不足等疾病有關。
收治這名病例的馬偕兒童醫院耳鼻喉科主治醫師謝麗君指出：「胖丁」因為過度肥胖，扁桃腺與腺樣體肥大「擋住」吸呼道，嚴重影響睡眠及生活品質。謝麗君表示：小朋友睡眠呼吸中止的問題，最常見的原因是扁桃腺和腺樣體肥大，治療時會先排除過敏及解決過敏的問題，如果症狀還是沒有解除，下一步就會檢查扁桃腺和腺樣體是否肥大，進而考慮是否手術。
謝麗君說：(T)「基本上扁桃腺和腺樣體手術風險並沒有很高，手術有八成以上的成功率能幫小朋友有效的解決打呼的問題，術後疼痛的問題約一到兩周就能有效緩解。」
醫師建議：三歲以上孩童如果有嚴重的扁桃腺及腺樣體肥大問題，應接受手術治療，否則打鼾及睡眠呼吸中止的問題不只影響孩童睡眠品質，也會影響白天的學習表現，而且容易因睡眠不足而產生注意力不集中、情緒控制不佳、易怒、過動等問題，應及早接受治療。
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媒體
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蘋果日報(即時)
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記者
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黃仲丘
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日期
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105年8月25日
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版面
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標題
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5歲童扁桃腺肥大 頻打鼾只能「坐著睡」
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小朋友睡覺鼾聲如雷，小心扁桃腺與腺樣體肥大惹禍！5歲男童胖丁，從兩到三歲時就開始打鼾，兩三個月前一場重感冒過後，睡覺時開始鼾聲如雷，而且喘不過氣，家長說胖丁只能「坐著睡」睡覺時才能呼吸。就醫檢查發現，他的扁桃腺與腺樣體明顯肥大，幾乎占據整個呼吸道，導致躺著睡覺時呼吸道空間狹窄，鼾聲如雷，經手術後，才解決胖丁的困擾。
收治胖丁的馬偕兒童醫院耳鼻喉科主治醫師謝麗君說，人體扁桃腺與腺樣體平均在3到6歲是生長高峰期，甚至可長到成人的2倍大，之後逐年趨緩，但如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺過於長大的結果就像是「路障」般阻礙了正常的呼吸道順暢度。
謝麗君說，胖丁張開口時，扁桃腺已經肥大到將整個呼吸道佔據，檢查排除鼻過敏及急性上呼吸道感染等情況後。幫他安排扁桃腺全切除及腺樣體刮除術，讓他不會睡眠呼吸中止，鼾聲如雷，睡眠品質大為改善，白天上課學習效果也大幅躍進。
這項手術時間約1小時，術後二週內改吃流質、軟食，不吃硬食或炸物以免磨擦傷口延緩復原期，二週後即可正常飲食。謝麗君說，根據資料顯示，約有12％的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2到8歲最多，過度肥胖、孩童易感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病都有可能造成孩童打鼾，其中七成打呼都是因為扁桃腺或腺樣體肥大，手術治療成功率可達八成。
當發現孩子睡覺時有打鼾症狀，謝麗君建議，應先分辨是否是因為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染，導致短暫性的呼吸道不順暢。有過敏性鼻炎的孩子也容易打鼾，可以用抗過敏及鼻塞用藥或鼻噴劑等治療方式試著改善。
除了打鼾外，如果小朋友睡眠時每小時發生多於10秒的呼吸中止1次或血氧下降4%，就是有睡眠呼吸中止症，這類患者佔所有小朋友患者約3%,相當每四位打呼小朋友就有一位有睡眠呼吸中止症問題。睡覺時會過度用力呼吸無法好好休息，將嚴重影響孩子成長發育及白天的學習效果，且易因睡眠品質不佳而產生注意力不集中、情緒控制不佳、易怒、過動等問題，若有懷疑睡眠中止症候群病童，應詢求專業醫師診治以及早治療。
胖丁的扁桃腺與腺樣體明顯肥大，幾乎占據整個呼吸道，導致躺著睡覺時呼吸道空間狹窄，鼾聲如雷，經手術後，才解決胖丁的困擾。黃仲丘攝(圖上箭頭：腺樣體肥大 圖下箭頭：扁桃腺肥大 馬偕兒童醫院耳鼻喉科主治醫師謝麗君提供)
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媒體
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聯合晚報
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記者
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彭宣雅
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105年6月25日
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標題
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扁桃腺肥大占呼吸道 5歲男童只能「坐著睡覺」
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馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師謝麗君表示，男童因扁桃腺肥大占據整個呼吸道，當躺下時呼吸道就被堵住，因此呼吸困難、鼾聲如雷。 圖／馬偕醫院提供
胖丁今年5歲，體重卻有40公斤，媽媽最大的困擾，是胖丁晚上睡覺打呼聲音大到嚇死人，常常睡到一半呼吸中止，驚醒後再坐起來大口呼吸，最後只好坐著睡覺；白天精神不好讓媽媽心疼不已，就醫檢查後發現，胖丁的扁桃腺與腺樣體明顯肥大，幾乎堵住整個呼吸道，最後經過手術切除恢復健康，胖丁開心說「終於可以躺下來睡覺了」。
馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師謝麗君表示，胖丁只能坐著睡覺，主要是因為他一張開口，扁桃腺肥大占據整個呼吸道，當他躺下來，呼吸道就被堵住，因此呼吸困難、鼾聲如雷。評估後，切除扁桃腺和腺樣體刮除，術後清除障礙物，2周後可正常飲食。
謝麗君表示，小朋友3至6歲正是人體扁桃腺與腺樣體生長高峰，有的小朋友可以長到成人的兩倍大，再逐年趨緩，如果扁桃腺長大了，但小朋友的臉部與口腔空間成長速度跟不上，就會向路障一樣堵住呼吸道；造成孩子睡覺時鼾聲連連，最嚴重者因為長期缺氧，肺部壓力大，會有肺高壓、心臟衰竭問題，若腦部缺氧太久，甚至會猝死。
她表示，根據統計，約有1/10小朋友睡覺時會打呼，2到8歲最多，主要是因為過度肥胖、容易感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大。
謝麗君提醒家長，若小朋友一個小時內，暫時停止呼吸超過10秒鐘，長不胖、身形瘦小、怎麼都睡不飽，白天注意力不集中，學業成績不佳，都可以就醫找出原因，手術治療成功率高達8成，小朋友再也不用坐著睡覺了。
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媒體
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自由時報
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記者
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吳欣恬
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105年8月25日
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標題
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兒童鼾聲大作 扁桃腺和腺樣體搞鬼
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5歲的胖丁睡覺時總是鼾聲大作，原來是呼吸道被肥大的扁桃腺和腺樣體阻塞，導致呼吸道中止症，甚至要坐著才能呼吸順暢的入睡。馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師謝麗君說，3至6歲時，人體淋巴組織快速增生，扁桃腺（下紫色處）和腺樣體（上紫色處）甚至可長到成人的2倍大，但呼吸道空間的成長速度卻跟不上，易導致口鼻呼吸道阻塞。
馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師謝麗君說，3至6歲時，人體淋巴組織快速增生，扁桃腺和腺樣體甚至可長到成人的2倍大，但呼吸道空間的成長速度卻跟不上，易導致口鼻呼吸道阻塞。一旦躺著入睡，舌頭後縮，阻塞情況就會更嚴重，所以像胖丁這樣情況較嚴重的患者才會只能坐著睡。
根據統計資料，3%至12%的孩童睡眠時會打鼾，但打鼾不等於患有呼吸中止症，估計每4位會打鼾的孩童中有1人患有睡眠呼吸中止症。
胖丁在接受扁桃腺和腺樣體切除手術後，一週不到就可以躺著睡了，打鼾情況也有顯著改善。
謝麗君說，臨床上每週約有一至兩例扁桃腺和腺樣體切除手術，並不罕見。有家長擔心扁桃腺切除是否會影響病毒的防禦功能，謝麗君說，在扁桃腺和腺樣體的周圍、舌根和後咽壁等處仍有淋巴組織可作為病毒屏障。且根據美國的研究報告，也指出切除扁桃腺和腺樣體的兒童，感冒機率並沒有比未切除的兒童來得高，因此家長不用擔心。
謝麗君建議家長，發現孩子打鼾，應先分辨是否為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染或過敏性鼻炎所致，如果孩子在睡眠時會出現超過10秒的呼吸中止，即為呼吸中止症，應盡快就醫。
謝麗君說，兒童睡眠呼吸中止症和成人的症狀表現不同。成人患者以男性為多，兒童患者男女發生機率差不多；成人患者多為肥胖者，兒童患者則反而容易因呼吸中止症影響生長發育而長得較瘦小。此外，成人患者日間嗜睡，兒童患者則不影響精神，但會有注意力不易集中的情況。
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中華日報
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記者
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黃興文
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105年8月25日
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標題
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肥大扁桃腺阻呼吸 男童坐著睡
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醫師謝麗君表示，約3％～12％的孩童睡眠時有打鼾問題，以2到8歲最多。 （馬偕提供）
一名40公斤的5歲童被肥大的扁桃腺塞住呼吸道，導致呼吸道中止症，晚上睡覺時也必須坐著才能入睡。醫師表示，發現孩子睡覺時打鼾，排除鼻塞、喉嚨痛等感染後，若每小時發生超過10秒呼吸中止1次、血氧下降4％，就屬於睡眠呼吸中止症。
馬偕兒童醫院耳鼻喉科謝麗君表示，這名小患者檢查時扁桃腺肥大到幾乎占滿整個呼吸道，導致必須坐著睡才能使呼吸順暢，經排除鼻過敏、急性上呼吸道感染等，透過1小時的扁桃腺全切除及腺樣體刮除手術後，2個星期後即可正常飲食恢復正常。
謝麗君說，3～6歲是人體淋巴組織增生的高峰期，扁桃腺和腺樣體可長到成人的2倍大，這時若臉部及口腔空間跟不上扁桃腺長大的速度，就會導致呼吸道空間狹窄，阻礙正常呼吸道的順暢度。
根據資料顯示，約有3％～12％的孩童睡眠時有打鼾問題，以2～8歲最多。但打鼾並不是呼吸中止症，打鼾的孩童中患有睡眠呼吸中止症的約占25％，原因為包括太肥胖、感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大、少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，而其中扁桃腺或腺樣體肥大是最主要的原因，手術治療成功率可高達8成。
謝麗君提醒，有睡眠呼吸中止症的孩童，睡覺時會過度用力呼吸無法好好休息，將嚴重影響孩子成長發育及白天的學習效果，且注意力不容易集中、情緒控制不佳、所以若有睡眠中止症候群病童，一定要尋求專業醫師治療。
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東森新聞雲
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記者
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嚴云岑
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105年8月25日
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標題
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扁桃腺占呼吸道「鼾如雷」 5歲胖童只能「坐著睡」
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▲謝麗君醫師解說兒童打鼾問題的原因。圖中紫色黏土處上為腺樣體、下為扁桃腺。（圖／馬偕醫院提供）
5歲男童「胖丁」體重高達40公斤，睡覺時打鼾聲音很大，就醫檢查後發現，扁桃腺與腺樣體明顯肥大，導致夜間躺著睡覺時呼吸道空間狹窄，最後只能「坐著睡」。經手術後，胖丁不再鼾聲如雷，睡眠品質大為改善，白天上課學習效果也大幅躍進。
馬偕兒童醫院耳鼻喉科謝麗君表示，胖丁張開口看到扁桃腺肥大占據整個呼吸道，經檢查排除鼻過敏及急性上呼吸道感染等情況後，遂安排扁桃腺全切除及腺樣體刮除術，手術時間約1小時，術後二週內改吃流質、軟食，不吃硬食或炸物以免磨擦傷口延緩復原期，二週後即可正常飲食。
謝麗君表示，人體扁桃腺與腺樣體平均在3-6歲是生長的高峰期，甚至可長到成人的兩倍大，之後逐年趨緩，但如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺過於長大的結果就像是「路障」般阻礙了正常的呼吸道順暢度。
根據資料顯示，約有十分之一的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2~8歲最多，可能的原因為過度肥胖、孩童易感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大為最主要的原因，手術治療成功率可達八成。
謝麗君表示，當發現孩子睡覺時有打鼾症狀，應先分辨是否為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染，導致短暫性的呼吸道不順暢，而有過敏性鼻炎的孩子也容易打鼾，多以抗過敏及鼻塞用藥或鼻噴劑等治療方式試著改善，而要提醒家長的是，除了打鼾之外，若孩子睡眠時每小時發生多於10秒的呼吸中止1次或血氧下降4%，則視為睡眠呼吸中止症。
有睡眠呼吸中止症的孩子，睡覺時會過度用力呼吸無法好好休息，將嚴重影響孩子成長發育及白天的學習效果，且易因睡眠品質不佳而產生注意力不集中、情緒控制不佳、易怒、過動等問題，若有懷疑睡眠中止症候群病童，應詢求專業醫師診治以及早治療。
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台灣新生報
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記者
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連翊君
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日期
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105年8月25日
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標題
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5歲童鼾聲如雷且呼吸中止 手術改善
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▲耳鼻喉科醫師謝麗君表示，扁桃腺與腺樣體3-6歲是生長高峰期，甚至可長到成人2倍大。（記者連翊君攝）
一名體重40公斤的5歲男童，睡覺時打鼾聲很大，常睡到一半呼吸中止，最後只好坐著睡。醫生檢查發現，扁桃腺與腺樣體明顯肥大，導致夜間躺著睡覺時呼吸道空間狹窄，經過手術後，不再鼾聲如雷，睡眠品質也改善許多。
馬偕兒童醫院耳鼻喉科謝麗君表示，男童的扁桃腺肥大占據整個呼吸道，經檢查排除鼻過敏及急性上呼吸道感染等情況後，便安排扁桃腺全切除及腺樣體刮除術，術後二週內改吃流質、軟食，二週後即可正常飲食。
謝麗君說明，人體扁桃腺與腺樣體平均在3-6歲是生長的高峰期，甚至可長到成人的兩倍大，之後逐年趨緩。如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺過於長大的結果就像是「路障」般，阻礙呼吸道順暢度。
根據資料顯示，約有十分之一的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2-8歲最多，可能的原因為過度肥胖、孩童易感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大為最主要的原因。
謝麗君建議，當發現孩子睡覺時有打鼾症狀，應先分辨是否為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染，導致短暫性的呼吸道不順暢，而有過敏性鼻炎的孩子也容易打鼾，多以抗過敏及鼻塞用藥或鼻噴劑等治療方式試著改善。
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媒體
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中國時報
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記者
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陳瑄瑜
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日期
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105年8月25日
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版面
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標題
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孩子打鼾別輕忽 小心扁桃腺肥大塞住呼吸道
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謝麗君醫師解說兒童打鼾問題的原因。圖中紫色黏土處上為腺樣體、下為扁桃腺。(圖為馬偕提供)
5歲的胖丁，小小年紀體重就有40公斤，從2、3歲開始就有打鼾困擾，睡覺時打鼾聲音很大。就醫檢查後發現，扁桃腺與腺樣體明顯肥大，導致夜間躺著睡覺時呼吸道空間狹窄，讓睡眠時呼吸不順導致打鼾。
馬偕兒童醫院耳鼻喉科醫師謝麗君表示，胖丁狀症嚴重到無法正常躺著入睡，常常一整夜都在「喬」姿勢，得靠半坐臥、坐著或是趴著才有辦法睡著。
家長後來驚覺不對，趕緊帶來就醫，才發現胖丁扁桃腺肥大占據整個呼吸道，經安排扁桃腺全切除及腺樣體刮除術後擺脫困擾，手術時間約1小時，術後二周內改吃流質、軟食，不吃硬食或炸物以免磨擦傷口，二周後即可正常飲食。
謝麗君表示，人體扁桃腺與腺樣體平均在3-6歲是生長的高峰期，甚至可長到成人的兩倍大，之後逐年趨緩，但如果臉部與口腔空間還沒來得及「長大」，會導致呼吸道空間狹窄，扁桃腺過於長大的結果就像是「路障」般阻礙了正常的呼吸道順暢度。
根據資料顯示，約有10％的孩童睡眠時有打鼾問題，無男女之分，以2至8歲最多，可能的原因為過度肥胖、孩童易感冒淋巴組織增生、扁桃腺或腺樣體肥大或少數因先天性肌張力不足等疾病所造成，其中扁桃腺或腺樣體肥大為最主要的原因，手術治療成功率可達八成。
謝麗君表示，當發現孩子睡覺時有打鼾症狀，應先分辨是否為鼻塞、喉嚨痛等上呼吸道感染，導致短暫性的呼吸道不順暢，而有過敏性鼻炎的孩子也容易打鼾，多以抗過敏及鼻塞用藥或鼻噴劑等治療方式試著改善。
而要提醒家長的是，除了打鼾之外，若孩子睡眠時每小時發生多於10秒的呼吸中止1次或血氧下降4%，則視為睡眠呼吸中止症。
有睡眠呼吸中止症的孩子，睡覺時會過度用力呼吸無法好好休息，將嚴重影響孩子成長發育及白天的學習效果，且易因睡眠品質不佳而產生注意力不集中、情緒控制不佳、易怒、過動等問題，若有懷疑睡眠中止症候群病童，應詢求專業醫師診治以及早治療。
