一.活動目的：1.提升參加者菸害認知及戒菸知識。
2.透過團體互動及支持，有效逹到拒絶菸害及戒斷目標。
二.活動時間：104年7月3日起，共計六次，每次二小時。(詳見活動內容表)
三.參加對象：馬偕紀念醫院吸菸員工、病患、家屬、社區民眾12-15名。
四.主辦單位：馬偕紀念醫院社會服務室、職安室。
五.協辦單位：家庭醫學科、營養課、協談中心、公共事務課、社區醫學中心。
六.指導單位：台北巿衛生局。
七.活動獎勵：贈送精美禮物。
※即日起至6月25日，請填寫報名回條(下載)，交予台北總院九樓社會服務室賴美合社工師，
聯絡電話02-25433535分機2489。
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日期 |
時間 |
主題內容 |
主持人/講師 |
上課地點 |
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7/3(五) |
11:00-12:00 |
一氧化碳檢測、相見歡、戒菸計畫 |
賴美合社工師 |
第三講堂 |
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12:00-13:00 |
團體討論/影片欣賞 |
賴美合社工師 |
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7/8(三) |
11:00-12:00 |
1.一氧化碳檢測 2.吸菸對身體及健康的影響 |
家庭醫學科醫師 |
第三講堂 |
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12:00-13:00 |
戒菸宣誓/重塑健康自我形象 |
賴美合社工師 |
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7/15(三) |
11:00-12:00 |
1.一氧化碳檢測 2.團體討論-戒菸技巧大公開 |
陳玉華護理師 |
第三講堂 |
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12:00-13:00 |
吃出健康-戒菸營養飲食 |
連聰蓉營養師 |
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7/22(三) |
11:00-12:00 |
1.一氧化碳檢測 2.克服菸癮壓力調適 |
呂奕熹心理師 |
第三講堂 |
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12:00-13:00 |
戒菸藥物與預防復抽 |
家庭醫學科醫師 |
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7/29(三) |
11:00-12:00 |
活出健康-有氧健康操 |
邱博豪運動教練 |
第三講堂 |
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12:00-13:00 |
1.一氧化碳檢測 2.菸害防制法 |
黃麗蓉管理師 |
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8/5(三) |
11:00-12:00 |
戒菸經驗分享 |
董氏基金會 |
第三講堂 |
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12:00-13:00 |
1.團體討論-戒菸心路歷程 2.結業式 |
社會服務室社工師 |