※活動已額滿！
招生對象：18歲以上至65歲以下之成人
招生日期：即日起至10月4日，額滿為止(預計30人)
活動時間：2013年10月5日至10月26日 每周六下午1：30 ~ 3：00
活動地點：台北院區福音樓9樓第三講堂
費 用：免費！
報名辦法：傳真02-2521-0341或直接繳交報名表至B1馬偕營養課
洽詢電話：02-2543-3535#3226 (※恕不接受電話報名)
講座內容：
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日期 |
標題 |
課程內容摘要 |
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10/5 |
只要有心，人人 |
給您完整的瘦身準備， 投出第一顆健康的變瘦球！ |
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10/12 |
食在有技巧 |
認識食物的熱量，讓您知道 如何吃得飽又吃得巧！ |
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10/19 |
外食享瘦健康吃 |
認識外食營養成分及 如何挑選外食、控制熱量！ |
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10/26 |
激腰小撇步 |
如何正確選擇健康低卡點心， 肚子餓時不怕不能吃！ |